Faszien-Mix

Inhalt:

Ganzkörpertraining mit und ohne Fazienrolle zur Verbesserung der Körperspannung, der Stützkraft und der Beweglichkeit.

Wann & Wo:

  • Mittwochs, 18:00-19:00 Uhr
  • ganzjährig fortlaufender Kurs
  • Einstieg jederezit möglich
  • Fitnessplaza Altenmittlau

weitere Infos: www.fintess-plaza.com