Präventives Fitnesstraining

Inhalt:
Abwechslungsreicher Mix aus Herz-Kreislauftraining und Krafttraining zum Erhalt und zur Steigerung der Fitness. Schulung der Koordination durch leichte Schrittkombinationen.

Wann & Wo:

  • Montags, 18:00-19:00 Uhr
  • Ganzjährig fortlaufender Kurs
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Freigerichthalle Altenmittlau

Kosten: Jahres-Mitgliedsbeitrag TGV-Altenmittlau, www.tgv-altenmittlau.de

Anmeldung: ute(at)auszeittraining.de