Auszeit vom Alltag mit Progressiver Muskelentspannung & Co

Inhalt:

Vom Alltag abschalten und zu innerer Ruhe finden mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen, durch Mobilisation von Gelenken, Körperwahrnehmungsübungen, Fantasiereisen und Ideen für Blitz-Entspannungen.

Wann & Wo :

  • Buchbar für Firmen und Gruppen. Ort und Termin nach Absprache.

Anmeldung:

per E-Mail an: ute(at)auszeittraining.de

 

Programmflyer: