Kurzportrait

• Diplom Oecotrophologin, Hochschule Fulda (1999)
  
• Dozentin für Gesundheitsförderung und vielfach lizensierte Bewegungs- und Entspannungstrainerin
• Tätigkeitsschwerpunkte: Achtsamkeit, Bewegung, Digitale Medien, Entspannung, Ergonomie am Arbeitsplatz, Mundgesundheit
  
• Jahrgang 1972
• verheiratet, 2 Kinder
  
• Interessen: Joggen, Bergwandern, Lesen
  
  

Aktueller Wirkungskreis

• Arbeitskreis Jugendzahnpflege Main-Kinzig-Kreis - Multiplikatorin für Mundgesundheit in Schulen und Kitas
• Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen - Referentin im Projekt "Nicht über uns ohne uns! Expert*innen für gesunde Lebenswelten in eigener Sache"
• Druck- und Pressehaus Naumann - Trainerin für Betriebliche Gesundheitsförderung
• Health Network Dr. Jan Ries - Referentin Betriebliche Gesundheitsförderung und Sport & Diabetes
• Hochschule Fulda Fachbereich Sozialwesen BASA-P - Lehrbeauftragte Projektwerkstatt Podcasts Rhöner Hörkalender
  
• Hochschule Fulda Fachbereich Sozialwesen BASA-P - Lehrbeauftragte "Gesund aufwachsen - Gesundheitsförderung in Lebenswelten von Kindern und Jugendlichen"
• Landesarbeitsgemeinschaft Jugendzahnpflege in Hessen (LAGH) - Dozentin im Bereich Gruppenprophylaxe zur Förderung der Mundgesundheit im Bereich Kita und Entwicklung digitaler Medien zur Gesundheitsförderung
• TGV Altenmittlau - Trainerin Gesundheitssport
  
  

Ausbildungen

• Systemische Praxis i.A., Bildungspartner Main-Kinzig - 2022
• Antara®-Streching Trainerin, Deutscher Turnerbund - 2019
• Bewegungstrainerin für hochaltrige Menschen in Hessen, Bildungsakademie Landessportbund Hessen - 2019
• DTB-Rückenexperte und Antara®-Rückentrainerin, Deutscher Turnerbund - 2019
  
• Übungsleiterin mit Profilerweiterung Inklusion, Sportjugend Hessen - 2018
• Zertifizierte Ernährungsberaterin, Landesarbeitsgemeinschaft Jugendzahnpflege Hessen LAGH - 2018
  
• Kursleiterin Qigong, Deutsche Qigong Gesellschaft - 2018
• Referentin für rückengerechte Verhältnisprävention, Aktion gesunder Rücken AGR - 2017
• Kursleiterin Progressive Muskelentspannung Kinder und Jugendliche, Giessener Forum - Ausbildungsinstitut für achtsamkeitsbasierte Verfahren - 2015
• Trainerlizenz Prävention Herz-Kreislauf-Fitness, Landessportbund Hessen - 2015
• Trainerin für Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Giessener Forum - Ausbildungsinstitut für achtsamkeitsbasierte Verfahren - 2014
• Zertifikat Betriebliche Gesundheitsförderung, Deutscher Turnerbund - 2013
• Rehabilitationssport-Lizenz Schwerpunkt Orthopädie, Hessischer Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband - 2012
• Kursleiterin Progressive Muskelentspannung Erwachsene, Giessener Forum - Ausbildungsinstitut für achtsamkeitsbasierte Verfahren - 2012
• Trainerin Beckenboden, Deutscher Turnerbund - 2011
• Rückentrainerin, Deutscher Turnerbund - 2010
• Trainerlizenz Präventionssport Haltung und Bewegung, Hessischer Turnverband - 2006
• HTV-Trainerlizenz Elternkind- und Kleinkinder-Turnen, Hessischer Turnverband - 2005
• Aerobic-Master-Trainerin, Deutscher Turnerbund - 1996-2001
• Diplom Oecotrophologin (FH), Studium am Fachbereich Haushalt und Ernährung Fachhochschule Fulda mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung - 1995-1999
• diverse Fortbildungen im Bereich Gesundheit, Bewegung, Entspannung, Ernährung, Bildungsbegleitung, Pädagogik bei z.B. Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugendzahnpflege, Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Deutscher Turnerbund, fobizz Bildungsplattform, Hessischer Turnverband, iMooX Bildungsplattform, Landessportbund Hessen, Hessischer Turnverband, Landfrauen Hessen, Volkshochschulverband
  
• Bankkauffrau und Sparkassenfachwirtin - 1988-1994
  

Auswahl an zurückliegenden Aktionen und Stationen

• Gesundheitsförderung
  • AOK Gesundheitskasse Gelnhausen
    
  • Bildungspartner Main-Kinzig - Referentin sowie Leitung von Bildungsurlauben
    
    • Achtsamkeit als Lebensstil
    • Rückengesundheit im Berufsalltag
    • Gesund und gelassen altern im Berufsleben
  • Deutscher Verband für Podologie (ZFD) Landesverband Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen, Sachsen-Anhalt und Hessen-Thüringen
    
  • Kopernikusschule Freigericht
    
  • Maggi Verbraucherservice und Kochstudio Treff Frankfurt
• Projektkoordination und Lehrtätigkeit und an der Hochschule Fulda
  • Hochschulsport - Projektkoordinatorin Regionale inklusive Bewegungs-, Sport-, Gesundheits- und Freizeitangebote - RinkA
    
  • RIGL-Fulda - Leitung Projekt Rhöner Hörkalender
  • Fachbereich Oecotrophologie - Laborübung "Körperliche Aktivität und Erkrankungen"
  • Fachbereich Sozialwesen - Projektwerkstatt "Abenteuerland Bewegungsförderung"
  • Fachbereich Sozialwesen - Projektwerkstatt "Buddies für Menschen mit Beeinträchtigungen im Bewegungs- und Freizeitbereich"
  • Fachbereich Sozialwesen - Projektwerkstatt Podcasts in Leichter Sprache "Podklusion Gesundheit"
• Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Antonius Netzwerk Mensch Fulda - Projekt Werkstatt in Bewegung (WIB)
    
  • Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen - Projekt Werkstatt in Bewegung (WIB)
  • Caritas Werkstätten Fulda - Projekt Werkstatt in Bewegung (WIB)
    
  • Gemeindeverwaltung Freigericht
• Gesundheitssport
  • Familienzentrum Glückskind Freigericht
  • Fitnesslife Gelnhausen
    
  • Gesundheitscenter Peter Linsengericht
  • TGS Somborn
• Finanzberatung
  • Bankkauffrau und Sparkassenfachwirtin, Kreissparkasse Gelnhausen